Sich bewegen. Balance finden. Im Aktivhotel in Südtirol.

Den Tag mit einer ausgleichenden Yogaeinheit beginnen. Bei einer begleiteten Wanderung einen neuen Lieblingsplatz in den Sextner Dolomiten entdecken. Im Fitnessraum mit Bergpanorama Kraft und Ausdauer trainieren. Das ideale Hideaway für Ihren Aktivurlaub in den Dolomiten: das Hotel Monika.

Blick durch Fenster auf einen Mann im Fitnessstudio mit Gewichten.
Mann liegt für Klangtherapie mit Klangschalen auf Matte

Fitnessgenuss in einer neuen Dimension

Im Fitnessraum mit technisch hochwertigen Geräten powern Sie sich so richtig aus. Kraftübungen, die Muskeln und Haltung stärken. Kardiotraining, das Herz und Kreislauf in Schwung bringt – während der Blick über die eindrucksvollen Dolomiten schweift.

Paar macht Pause auf einer Bank im Wald mit Fahrrädern im Hintergrund
Frau in Winterkleidung geht auf schneebedecktem Feld mit Bergen im Hintergrund
Zwei Frauen praktizieren Yoga in hellem Raum mit Bergblick
Silhouette beim Yoga-Stretching hinter einem durchsichtigen Vorhang

Harmonisierendes Yoga in Ihrem Hotel in den Dolomiten

Die geistige und körperliche Balance fördern. Muskeln und Gelenke sanft in Bewegung bringen. Bei den täglichen Yoga-, Pilates- und Entspannungseinheiten im lichtdurchfluteten Yogaraum „Soma view“.

Fit und aktiv in der Natur

Bei zahlreichen begleiteten Outdoor-Aktivitäten lernen Sie die Dolomitennatur durch die Brille der hiesigen Bergmenschen kennen. Wanderungen und Ausflüge im Sommer. Schneeschuhwanderungen im Winter. Kostbare Erfahrungen in Ihrem Aktivhotel in Südtirol, die lange nachwirken.

Ein ausgewogenes und vielfältiges Programm aus Fitness, Yoga und Outdoor-Aktivitäten erwartet Sie.