L’albergo del fitness e del benessere in val Pusteria in Sudtirolo

Una vacanza attiva ricca di varietà in Trentino Alto Adige

Nel nostro gym & cardio spa active, con una bellissima vista panoramica, troverete le circostanze più adatte al vostro allenamento. Gli attrezzi Technogym rendono possibile un training personalizzato ed adattato al proprio corpo. Potrete tenere sotto controllo i vostri battiti cardiaci, le calorie consumate ed i grassi bruciati durante il vostro training speciale nell‘ Albergo Wellness Hotel Monika nel cuore delle Dolomiti di Sesto grazie all’innovativa tecnologia dei nostri attrezzi Technogym.

La nostra area gym & cardio spa active è aperta ogni giorno dalle ore 7.00 fino alle ore 20.00 ed è videosorvegliata per garantire la vostra sicurezza.

Gli attrezzi del Monika:

SPAZIO FORMA by Technogym

Il  tapisroulant professionale per un training perfetto per migliorare la costanza e la resistenza, la capacità respiratoria e cardiovascolare con un passo tranquillo o una corsa veloce. Dotato di CPR che permette di programmare il proprio training basandolo sul battito cardiaco, di usufruire dei programmi per la perdita di peso e per migliorare le proprie capacità cardiovascolari.


BIKE FORMA by Technogym

Un attrezzo le cui caratteristiche sono tra l’altro la bellezza della forma morbida ed ergonomica come anche i materiali. Quest’attrezzo è adatto per migliorare la costanza e la resistenza e per rinforzare la muscolatura delle gambe e dei glutei. Basta semplicemente pedalare e divertirsi.


RECLINE FORMA by Technogym

Il meraviglioso design è creato da un equilibrio unico tra forme, colori e materiali. Le superfici ergonomiche create con materiali innovativi sono molto comode. Lo schienale regolabile offre una postura speciale adattata all‘allenamento che non fa stancare la muscolatura del tronco. Recline è un attrezzo per il rinforzamento della muscolatura superiore della gamba. È adatta anche per migliorare la funzione cardiovascolare.


CARDIO WAVE by Technogym

Quest’attrezzo unico e multidimensionale offre un training multifunzionale. Grazie alle sue speciali caratteristiche biomeccaniche Cardio Wave rende i vostri movimenti naturali, efficaci e sicuri.


UNICA by Technogym

È una macchina polifunzionale che consente di effettuare più di 25 esercizi senza cambiare le impostazioni predefinite. Ottima per dare tono ed elasticità a tutta la muscolatura, per eseguire esercizi mirati per aumentare la muscolatura o per prevenire o curare disturbi alle articolazioni. Costruita secondo i principi della biomeccanica e con gli stessi materiali delle macchine delle palestre commerciali, curando in particolare il design particolare e raffinato.


WELLNESSBALL by Technogym

Wellness Ball è l'accessorio che consente di allenare tutti i gruppi muscolari, apportando benefici alla flessibilità, l'equilibrio, il coordinamento e la postura del vostro corpo. Le caratteristiche del prodotto lo rendono unico nel suo genere; la superficie è a doppio strato che permette di mantenere inalterate le proprietà elastiche anche dopo innumerevoli cicli di utilizzo e gonfiaggio. La particolare miscela di materiali di cui è composta assicura uno sgonfiamento lento e delicato in caso di contatto con oggetti taglienti, garantendo la massima sicurezza d'utilizzo.