Ciò che è nato come un allenamento estivo per i fondisti finlandesi, ora è di moda ovunque: nordic walking, questo il nome del nuovo sport, un modo di fare moto altamente efficace.  I suoi vantaggi sono evidenti: il nordic walking è un allenamento per tutto il corpo, che aumenta la resistenza, la forza, la mobilità e il coordinamento.

Nordic walking… a passo veloce a Sesto e dintorni! Qui, nella splendida natura dell’Alta Pusteria, davanti al panorama della Meridiana di Sesto, delle Tre Cime e di Monte Elmo, lo sport diventa un divertimento impareggiabile!

I suggerimenti del Monika per il nordic walking:

• Nordic walking tour con i nostri nordic walking coach
• noleggio gratuito di racchette per il nordic walking e cardiofrequenzimetri
• corsi di nordic walking in Alta Pusteria
• nordic walking su ogni tipo di sentiero

percorsi per il nordic walking in dettaglio